Info-Veranstaltung 

📆 02. Mai 2025 um 10 Uhr 
im Alten Schloss Rentwertshausen, Heurichstraße 1, 
98631 Grabfeld OT Rentwertshausen

Das Bewegungsprogramm „Trittsicher in die Zukunft“ sucht ab sofort Teilnehmer in Schmalkalden und im Grabfeld. Das Übungsprogramm für Menschen ab 65 Jahren schult die Kraft und das Gleichgewicht und trägt dazu bei, dass die Teilnehmer auch in höherem Lebensalter beweglich, aktiv und selbständig bleiben. 

Von informativen Vorträgen und Beratungsangeboten über praxisnahe Workshops bis hin zu gemeinsamen Aktivitäten – die Gesundheitswoche richtet sich an Kinder, Erwachsene und Senioren sowie an Fachkräfte ausgewählter Bereiche. Die Veranstaltungen fördern den Austausch und sollen das Bewusstsein für Gesundheitsthemen schärfen. Das Programm umfasst dabei sowohl Angebote zur Bewegung als auch zur Entspannung, zur mentalen Gesundheit oder dem sozialen Miteinander. Die mehr als 60 Veranstaltungen 
liefern alltagsnahe Tipps sowohl zu den Themen „Männergesundheit“ und „Wechseljahre“, als auch zu gesundem Schlaf, zuckerfreier Ernährung oder Homöopathie; sie geben Hilfestellung bei einfachen Entspannungsübungen im Alltag oder regelmäßigem Gedächtnistraining und laden zum Aktiv- und Kreativwerden ein.

Das Angebot ist kostenlos.

Teilnehmer sollten folgende Voraussetzungen mitbringen:

✅ Sie sind zwischen 65 und 90 Jahren alt.
✅ Sie leben im eigenen Haushalt (egal ob allein oder mit anderen)
✅ Sie sind in der Lage, zu stehen und zu gehen (mit oder ohne Gehhilfe).

Wer sich über das Programm informieren möchte oder bereits konkretes Interesse an einer Teilnahme hat, ist herzlich eingeladen, die kommenden Infoveranstaltungen zu besuchen:

📆 02. Mai 2025 um 10 Uhr im Alten Schloss Rentwertshausen

Anmeldungen für Rentwertshausen sind möglich unter 📲 0170 465 46 19.

Eine weitere Informationsveranstaltung ist zudem für Meiningen in Planung.

👉 Informationen zum Programm finden Sie auf der Webseite www.zukunft-trittsicher.de 

Foto: SVLFGLass